Війна - це час, коли проявляються багато різних емоцій і почуттів, які постійно змінюються. Сьогодні турбота про ментальне здоров'я важлива для підтримки здорових стосунків із собою. Особливо важливим це є для педагогів, робота яких дуже виснажлива та емоційно витратна. Тому, щоб підтримувати і допомагати учням, важливо дотримуватися головного правила "самозбереження " - берегти себе.
На тенінговому занятті педагоги нашого ліцею говорили про стрес, його вплив на поведінку, вивчили техніки усвідомленого дихання та психологічний метод "заземлення", надихалися творчістю на роботу.
